Что такое ночное скрежетание зубами и как с этим бороться

Симптоматика бруксизма, в общем, известна – непроизвольное сокращение лицевых мышц, приводящее к сильному скрежету зубами, проявляющееся, как правило, ночью, во сне, реже – днём при бодрствовании.

Дневной бруксизм

Эту разновидность болезни вполне возможно контролировать.

Стремление к непроизвольному сжатию челюстями может быть вызвано рядом психологических факторов, в том числе – недостаток сна, либо сонливость, вызванная другими причинами; влияет на это и состояние прикуса, а также отсутствие зубов, неправильно «подогнанные» или повреждённые зубные протезы и другие причины.

Дневной бруксизм представляет меньшую угрозу состоянию зубов (в общем, в силу его подконтрольности), нежели ночной.

Ночной бруксизм

Как правило, ночная форма заболевания характеризуется более интенсивными и продолжительными сокращениями лицевых мышц. Негативное воздействие ночного бруксизма значительно: портится и стачивается эмаль зубов, излишне напрягается нижняя челюсть, что также негативно сказывается на её состоянии (повреждаются околозубные ткани).

Обычно самостоятельно определить ночной бруксизм трудно, и об этом больной узнаёт от других домочадцев. Однако, следует обратить внимание, если с утра наблюдаются боли в височно-челюстных суставах, проявление сонливости или головокружений днём, шум в ушах. При обнаружении таких симптомов (которые, правда, не обязательно свидетельствуют о ночном бруксизме) появляется повод заподозрить заболевание и обратиться к врачу.

К развитию ночного бруксизма (помимо причин дневной формы) приводят стрессы, нервные перенапряжения; у детей – аденоиды, режущиеся зубы (бруксизм бывает и у грудных), наследственность.

Последствия бруксизма

Если не лечить «скрежетание» зубов, последствия могут быть различными, но, в любом случае, негативными. Зубы, кроме стираемости, подвергаются расшатыванию, кроме головокружений, могут развиться боли в шее и спине, а также мигрени.

Лечение

Лечение бруксизма следует обсуждать со врачом. Одним из возможных вариантов может стать применение зубных кап. Может оказаться целесообразным употребление минерально-витаминных комплексов.

Если бруксизм вызван повреждениями зубов или зубных протезов, назначаются соответствующие меры по исправлению дефектов.

Большое значение имеют и психологические меры – следует высыпаться (как минимум, вовремя отправляться ко сну), избегать стресса и нервных перенапряжений, вполне возможно, потребуются аутотренинги.

Назад к списку статей